对你非常有(yǒu)用(yòng)的生活小(xiǎo)知识（三）

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42.早餐多(duō)食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有(yǒu)益于养肝； 

43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花(huā)露水，能(néng)起到很(hěn)好的清凉、祛痱止痒作用(yòng)； 

44.葡萄含有(yǒu)睡眠辅助，常食有(yǒu)助睡眠； 

45.夏天多(duō)喝(hē)番茄汤既可(kě)获得养料，又(yòu)能(néng)补充水分(fēn)，番茄汤应烧好并冷却后再喝(hē)，所含番茄红素有(yǒu)的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物(wù)质马上刷牙会损害牙齿健康； 

46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行、止血，再包扎，作為(wèi)临时急救药，以牙膏； 

47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小(xiǎo)时后再洗，不但能(néng)，还能(néng)除味； 

48.喝(hē)酸奶能(néng)解酒后烦躁，酸奶能(néng)保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对酒后烦躁尤其； 

49.皮鞋包皮放久了发霉时，可(kě)用(yòng)软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可(kě)； 

50.发生、头晕时，可(kě)在太阳穴涂上牙膏，因為(wèi)牙膏含有(yǒu)薄荷脑、丁香油可(kě)镇痛； 

51.蜡烛冷冻二十四小(xiǎo)时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油； 

52.白色衣裤洗后易泛黄，可(kě)取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可(kě)洁白干净； 

53.过多(duō)食用(yòng)生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，加一点醋再食用(yòng)； 

54.及时补充水分(fēn)但应少喝(hē)果汁、可(kě)乐、雪(xuě)碧、汽水等饮料，含有(yǒu)较多(duō)的糖精和電(diàn)解质，喝(hē)多(duō)了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多(duō)喝(hē)白开水或淡盐（糖）水； 

55.每天早晨用(yòng)豆腐摩擦面部几分(fēn)钟，坚持一个月，面部会变得很(hěn)滋润； 

56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下； 

57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较長(cháng)的分(fēn)解时间才能(néng)使洗衣效果； 

58.夏天，人的活动时间变長(cháng)，出汗多(duō)，耗能(néng)过大，应适当多(duō)吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人體(tǐ)的代謝(xiè)需要；

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